الوسم: Week13
-
كيف تتحكمين في شهيتك الزائدة هذا الأسبوع؟
مع بداية الأسبوع الثالث عشر من الحمل، تدخلين رسميًا في الثلث الثاني، وتشعرين بمزيد من الراحة والتوازن بعد مرحلة من الغثيان والإرهاق، وغالبًا ما يصاحب هذه المرحلة زيادة ملحوظة في الشهية ورغبة متكررة في تناول الطعام، وهذه ظاهرة طبيعية تحدث نتيجة أسباب كثيرة، لكنها إذا لم تتعاملي معها بذكاء قد تعانين من زيادة غير مرغوبة…
-
Smart Tips to Manage Increased Appetite in the 13th Week of Pregnancy
By the beginning of the 13th week of pregnancy, you will be officially in the second trimester and begin to feel more comfortable and balanced after a phase of nausea and exhaustion. This stage is often accompanied by a noticeable increase in appetite and a frequent desire to eat. This is a natural and caused…