Tag: سكر الدم

كيف يساعد النظام الغذائي في ضبط سكر الدم؟ لا يعد طعام مرضى السكري مجرد وقود للجسم؛ إذ تتأثر مستويات سكر الدم كثيرًا بالنظام الغذائي، كما يؤثر على صحة القلب والوزن، ولا يحتاج مرضى السكري إلى نظام غذائي مخصص أو صارم، بل يحتاج فقط إلى اتباع خطة صحية تركز على الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية باعتدال،…