Tag: الجهاز التنفسي

المكيفات وصحتك: ماذا تفعل برئتيك وبشرتك؟ عندما تبدأ يومك في بيئة مكيفة منذ الصباح، وتقضي ساعات طويلة في هواء بارد داخل مساحة مغلقة، قد تلاحظ مع مرور الوقت جفاف في الحلق أو شعور بإرهاق غير مبرر، أو جفافًا في العينين والبشرة. قد تبدو هذه الأمور عادية، لكنها تنتج غالبًا عن التعرض المستمر لهواء منخفض الرطوبة،…

كيف تؤثر البيئة وحبوب اللقاح على التنفس؟ لا تعتمد صحة الجهاز التنفسي على العوامل الداخلية فقط، مثل الوراثة أو وجود أمراض مزمنة، بل تتأثر أيضًا بشكل كبير بالبيئة المحيطة، فالهواء الذي نتنفسه يوميًا لا يكون نقيًا دائمًا، بل يحمل معه جزيئات مختلفة مثل الغبار وحبوب اللقاح والملوثات، وهذه العوامل قد يكون لها تأثير مباشر ومستمر…

كيف تحمي طفلك من أمراض الجهاز التنفسي في الربيع؟ في أحد أيام الربيع الهادئة، قد يعود الطفل من المدرسة وهو يعاني من عطس متكرر وسيلان في الأنف وسعال خفيف، وغالبًا ما تُفسَّر هذه الأعراض في البداية على أنها نزلة برد بسيطة، لكنها قد تزداد حدة مع مرور الوقت، ويظهر معها اضطراب في النوم أو شعور…