التصنيف: MotherCare
-
2nd Trimester – week 15
During pregnancy, how can you help your partner? Your emotional and practical support is crucial; because physical strain and fatigue are common during pregnancy. Here’s how you can assist:
-
2nd Trimester – week 15
At this point, your baby weighs about 70 grams and is about the size of an apple, measuring about 10 cm. Your baby may already be able to hear some of your internal organs sounds this week as the ears move from the neck to the sides of the head. Additionally, the eyes start to…
-
2nd Trimester – week 15
Have you noticed a slight tightness in your clothing? Your uterus is growing, and your belly is getting bigger as you enter week 15 and approach the end of your fourth month. To make you feel better, now might be the ideal time to buy maternity clothing. Because your expanding uterus presses against your lungs,…
-
2nd Trimester – week 14
Are you preparing financially for your little one’s arrival? Between nursery setup, baby gear, clothes, and delivery costs, your expenses will soon grow, which means now is the time to make a plan. Here’s how you can stay ahead:
-
2nd Trimester – week 14
Your baby is about 8.5 cm long (crown to rump), roughly the size of a kiwi, and weighs around 42 grams, almost double from last week. Hair is starting to grow on the scalp and eyebrows, and a fine coating of hair called lanugo covers your baby’s body. This helps keep your baby warm until…
-
2nd Trimester – week 14
Noticing a shift in your mood? Don’t be surprised! It’s completely normal. Your hormones are beginning to stabilize, and the worst of the nausea and fatigue may be behind you. That’s why many refer to this stage as the “honeymoon phase” of pregnancy. Now’s the perfect time to take care of yourself and your skin.…
-
2nd Trimester – Week 13
You’re in your second trimester now, and the days have flown by. You will be holding your baby close in just six months, taking in their tiny sounds and inhaling that wonderful newborn scent. Not only have the days gone by, but so have the most difficult, uncomfortable weeks. Compared with the first trimester, the…
-
2nd Trimester – Week 13
By week 13, your baby is about the size of a peach, weighing about 22 grams, and measuring about 7 cm. Your baby’s vocal cords are starting to form and their head, which now makes up around one-third of their entire body length, is becoming more proportionate. The intestines have now relocated to their correct…
-
الثلث الثاني – الأسبوع الثالث والعشرون
هل بدأتي الاستعداد للولادة؟ تحتاج الولادة إلى جهد كبير من عضلات قاع الحوض، لأنها تعمل على دفع الطفل عبر قناة الولادة، وهذه العضلات تدعم الرحم والمثانة والمهبل، ومن المهم تقويتها خلال الحمل. يمكن ممارسة تمارين كيجل التي تقوي عضلات قاع الوض بتقنية الشد والإرخاء، ويمكنكِ البدء بتلك التمارين في أي وقت، حتى قبل دون حدوث…
-
الثلث الثاني – الأسبوع الثالث والعشرون
يبلغ طول الطفل في الأسبوع 23 حوالي 28.9 إلى 30.6 سم (بحجم ثمرة جريب فروت تقريبًا)، ووزنه نحو 565–610 جرام. تطور الطفل
-
الثلث الثاني – الأسبوع الثالث والعشرون
كيف توازن بين الحنية والانضباط في تربية طفلك؟ الأبوة ليست فقط توفير الاحتياجات، بل أن يكون الأب قدوة وداعمًا ومرشدًا لأطفاله بحب ووضوح، مع تحقيق توازن صحي بين الحنان والانضباط، عن طريق الخطوات التالية: الأب القوي ليس من يفرض سلطته فقط، بل من يكون حاضرًا وعادلًا ومتفهمًا حتى في أصعب اللحظات.
-
2nd Trimester – week 23
Are you ready for labor? Your pelvic floor muscles must work extremely hard to push your baby through the birth canal. These muscles must be stretched to far greater lengths than previously thought. These pelvic muscles, which support the uterus, vagina, and bladder, are the focus of Kegel exercises. They entail contracting and relaxing these…
-
2nd Trimester – week 23
Your baby weighs roughly 565–610 grams, and his length is about 28.9–30.6 cm (about the size of a grapefruit) from head to heel at 23 weeks. Baby Development On 3D ultrasound, facial features are becoming more distinct.
-
2nd Trimester – week 23
How Can Parents Strike a Balance Between Kindness and Discipline? Being a father involves more than just providing for your child; it also entails lovingly and firmly guiding, supporting, and nurturing them. The secret to raising a self-assured, emotionally stable child is striking a balance between kindness and discipline. You can begin learning and practicing…
-
1st Trimester – Week 8
Did you know that your baby is now officially considered a fetus? Yes, it’s true! Just a short while ago, your baby had a tail, much like a tadpole or reptile. But now, that tail has disappeared, and the buds of the feet are beginning to form. At the same time, many other parts of…
-
الثلث الأول – الأسبوع السادس
كم انتظرتِ من الوقت لسماع نبض طفلكِ المستقبلي؟ نُزف إليكِ هذه البشرى السارة: لقد حان الوقت، ويمكنكِ زيارة الطبيب وإجراء فحص السونار لسماع نبضات قلب جنينكِ. ندرك مدى حماسكِ، لكن إذا لم تكن هناك مشكلة طبية تستدعي إجراء السونار مبكرًا، يُفضل الانتظار حتى الأسبوع الثامن أو التاسع، حين يكون حجم الجنين أوضح لتقييم نموه بشكل…
-
الثلث الأول – الأسبوع السادس
الزيارة الأولى للطبيب تُعد لحظة مميزة ومليئة بالمشاعر للأم، فاحرص على مرافقتها لتشعر بدعمك واهتمامك الحقيقي. وجودك ودعمك النفسي والمعنوي يُخفف الكثير من التعب ويعزّز الترابط بينكما في هذه المرحلة الرائعة.
-
1st Trimester – Week 7
Based on the date of your last menstrual period, the gestational age is 7 weeks, while your baby’s actual age is approximately 5 weeks; since ovulation usually occurs around day 14 of the cycle. As pregnancy progresses, your body is undergoing many changes. One of the most significant is that your blood volume increases by…
-
الثلث الأول – الأسبوع السابع
وفقًا لتاريخ دورتكِ الشهرية الأخيرة، فإن عمر حملكِ الآن 7 أسابيع، بينما يبلغ عمر الجنين الفعلي 5 أسابيع؛ وذلك لأن التبويض يحدث غالبًا في اليوم الرابع عشر من نزول الدورة الشهرية. ومع تسارع وتيرة الحمل، يشهد جسمك العديد من التغيرات، أبرزها زيادة حجم الدم بما يصل إلى 50%، وذلك لتأمين العناصر الغذائية والأكسجين الضروريين لنمو…
-
الثلث الأول – الأسبوع الأول
مرحبًا عزيزتي الأم، نهنئك ببدء هذه الرحلة المشوّقة التي نأمل أن تكون مليئة بالحماس والسعادة. ولضمان ذلك، لا بد من معرفة بعض المعايير والتدابير التي تساعدك على الاستمتاع بتجربة الحمل، وعبورك بطفلك إلى برّ الأمان. الحمل رحلة تتشارك فيها العائلة بأكملها، وليس الأم فقط، بل يبقى الزوج والجنين رفيقَيك طوال هذه الرحلة العظيمة. ولأنك بطلة،…