التصنيف: الولادة

نعم بالتأكيد، القلق قبل الولادة أمر طبيعي جدًا، إذ يستعد الجسم للولادة والأمومة، وينتج القلق عن عدة عوامل، مثل:

هناك العديد من الطرق الفعالة والبسيطة التي تساعد على تحقيق الاسترخاء والتحكم بالألم، باستخدام الحواس المختلفة، إلى جانب العقل الواعي، مما يجعل تجربة الولادة أكثر هدوءًا وتحكمًا، ومنها: كذلك تساعد تقنيات الاسترخاء التدريجي أو مسح الجسم على تهدئة العضلاتك تدريجيًا، بالإضافة إلى فاعلية التنويم الذاتي والتدريب العقلي على الهدوء في التعامل مع الانقباضات بتوتر أقل.

تختلف تقنيات التنفس باختلاف مرحلة الولادة، وتساعد تلك التقنيات في السيطرة على الألم وتحقيق الهدوء، ومن أهم التقنيات:

الطلق الصناعي هو تدخل يجريه الطبيب أو مقدم الرعاية لبدء المخاض بدلًا من انتظار بدئه بشكل طبيعي؛ ويلجأ إليه غالبًا إذا كان هناك خطرًا على صحة الأم أو الجنين أو تأخرت الولادة عن موعدها المقرر، أو إذا توقف المخاض ولم يتقدم، كما يُنصح به أيضًا إذا كان لدى الأم تاريخ سابق مع مضاعفات أو ولادة…

الإبيدورال هو حقنة تُعطى في المنطقة المحيطة بأعصاب العمود الفقري (فوق الجافية)، ويُستخدم لتخفيف الألم أثناء الولادة أو في بعض الحالات الطبية، وينقسم إلى نوعين:

يستغرق التعافي الكامل من الولادة القيصرية نحو 4 إلى 6 أسابيع، وقد تحتاج بعض الحالات إلى البقاء في المستشفى لمدة يومين إلى ثلاثة أيام بعد العملية، وستحتاجين في الأيام الأولى إلى مساعدة أحد البالغين لمساعدتك على الحركة والنهوض. من الطبيعي الشعور ببعض التقلصات والنزيف لمدة 6 أسابيع، مع بعض الألم حول مكان الجرح، كما ستخرج…

شق العجان هو قطع صغير يجريه الطبيب بين فتحة المهبل وفتحة الشرج (منطقة العجان) أثناء الولادة؛ لتوسيع فتحة المهبل وتسهيل خروج الطفل، وأحيانًا ما يحدث تمزق طبيعي في هذه المنطقة مع نزول الجنين ويُسمى تمزق العجان. لم يعد شق العجان شائعًا كما كان سابقًا، ولكنه يُجرى في بعض الحالات التي يرى فيها الطبيب أنه الخيار…

خطة الولادة هي وثيقة توضّح تفضيلات الأم أثناء المخاض والولادة وما بعدها مباشرة، ويمكن أن تشمل خيارات تخفيف الألم ومن ترغب الأم بوجوده في غرفة الولادة، بالإضافة إلى تفضيلاتها تجاه التدخلات الطبية، وكيف ترغب في رعاية طفلها بعد الولادة. الغرض من خطة الولادة هو مساعدة الأم على توصيل رغباتها للفريق الطبي أثناء الولادة وبعدها؛ مما…

هي وسيلة مساعدة لإكمال الولادة الطبيعية، تُستخدم عادةً عندما يتوقف تقدم المخاض في مراحله الأخيرة، ويصبح استمرار الولادة الطبيعية خطرًا على الأم أو الجنين، إذ يمسك الطبيب المدرب برأس الطفل داخل قناة الولادة بالملقط ويساعد على إخراجه بأمان. أصبح استخدام الملقط للولادة قليل جدًا مقارنة باستخدام الشفاط (Vacuum)؛ لأنها تحتاج لمهارة عالية ولا يتقنها كل…