يساعد التجشؤ على إخراج الهواء الذي قد يبتلعه الطفل أثناء الرضاعة؛ مما يقلل أعراض المغص والغازات، وينصح بوضع قطعة من القماش على الكتف أو الحجر عند تجشؤ الرضيع لتجنّب القيء، ويكتفى بتجشؤه لمدة دقيقة أو دقيقتين.
يمكن مساعدة الرضيع على التجشؤ بعدة أوضاع كما يلي:
- التجشؤ على الكتف: احملي الطفل على كتفك وادعمي رأسه بيدك، ثم افركي ظهره بلطف.
- التجشؤ أثناء جلوسه على حجرك: اجعلي الطفل يجلس مع توجيه ظهره لك، وإسناد ذقنه (دون ضغط على الرقبة)، وميليه قليلاً للأمام وافركي ظهره برفق.
- تمديد الرضيع على الحجر: ضعي الطفل على بطنه فوق ساقيك، واسندي رأسه برفق، ثم افركي ظهره بلطف.