كم يجب أن تستمر جلسة الرضاعة الطبيعية؟

تختلف مدة الرضاعة الطبيعية وفقًا لعمر الطفل؛ فغالبًا ما يحتاج حديثو الولادة إلى نحو 10 إلى 40 دقيقة في كل رضعة، بينما قد يكتفي الأطفال الأكبر سنًا بنحو 5 إلى 20 دقيقة فقط.

لا يجب التركيز على مدة الرضاعة وحدها، بل يجب متابعة علامات الشبع لدى الطفل، مثل:

  • تركه الثدي تلقائيًا.
  • شعوره بالهدوء والاسترخاء بعد الرضاعة.
  • بلل الحفاضات واتساخها بشكل منتظم.
  • زيادة الوزن بشكل طبيعي.

ويُوصى بإرضاع حديثي الولادة بمعدل 8 إلى 12 مرة يوميًا، مرة كل ساعة ونصف إلى ثلاث ساعات، مع تجنّب ترك الطفل دون رضاعة لأكثر من أربع ساعات متواصلة، حتى أثناء الليل.